Falar sem estigma
Tirar a saúde mental do campo do tabu. Quando alguém que passou pelo próprio limite fala primeiro, o resto da equipe sente permissão para falar também.
Saúde Mental no Trabalho · NR-1
A NR-1 trouxe a saúde mental para a mesa. A palestra traz as pessoas para a conversa.
Desde maio de 2026, gerenciar riscos psicossociais virou obrigação das empresas. Mas planilha de risco não faz ninguém falar sobre o que sente. Esta é uma palestra de conscientização sobre saúde mental no trabalho, a partir de uma história real — para abrir a conversa que a norma exige, sem transformar a equipe em paciente.
O que é
Saúde mental e riscos psicossociais no trabalho.
A atualização da NR-1 (Portaria MTE 1.419/2024) incluiu os fatores de risco psicossocial — assédio, sobrecarga, metas inalcançáveis, pressão, jornada exaustiva — no inventário de riscos que toda empresa precisa gerenciar desde 26 de maio de 2026. São eles que, sem cuidado, se transformam em estresse ocupacional, ansiedade, depressão e burnout.
E o problema não é pequeno: em 2025, a Previdência Social concedeu 546.254 afastamentos por transtornos mentais — alta de 15,66% sobre 2024, o segundo recorde em dez anos. Ansiedade e depressão lideram os diagnósticos, e Minas Gerais é o 2º estado com mais afastamentos do país (dados do Ministério da Previdência Social / ANAMT, 2026).
A parte técnica desse trabalho — identificar, avaliar e registrar no PGR — é do SESMT e de profissionais habilitados. Esta palestra cuida da outra metade, a que nenhuma planilha resolve: fazer as pessoas reconhecerem o próprio limite, perceberem o colega que não está bem e entenderem que pedir ajuda não é fraqueza.
A partir da história real de Deivson Lest — sobrevivente de um acidente grave e de uma recuperação longa, que cobrou tanto do corpo quanto da cabeça — a conversa liga a saúde mental ao mesmo fio das outras: voltar para casa inteiro também é voltar inteiro por dentro.
Assista à explicação
A NR-1 e os riscos psicossociais, explicados em 7 minutos.
Deivson Lest mostra o que a Portaria 1.419/2024 mudou na norma, o que conta como risco psicossocial e os 4 passos práticos para RH, SESMT e CIPA começarem — sem juridiquês.
— NR-1 e riscos psicossociais · Deivson Lest
O que a palestra desperta
Quatro frentes de cultura de cuidado.
Perceber o colega
Os sinais de quem não está bem aparecem antes da crise. A palestra ajuda a equipe a enxergar o que a rotina ensinou a ignorar.
Liderança que pergunta
Cultura de cuidado começa no gestor que pergunta "como você está" e sabe ouvir a resposta. Sem virar terapeuta, sem invadir.
Sentido para o programa
A empresa vai estruturar a gestão de riscos psicossociais de qualquer forma. A palestra dá o porquê humano que faz as pessoas aderirem, em vez de só cumprirem.
Não é uma palestra sobre acidente. É uma palestra sobre voltar para casa.
Assista ao institucional
A história por trás desta conversa.
Antes de levar o tema para a sua equipe, veja quem conduz: Deivson Lest apresenta a história real que dá peso à conversa sobre saúde mental e pressão no trabalho — com o cuidado que o assunto exige.
— Vídeo institucional · Motivos Para Voltar Para Casa
Para qual ocasião
Onde esta palestra entra.
Adequação à NR-1
Abertura do programa de gestão de riscos psicossociais, dando sentido humano à exigência legal para que a equipe participe.
Setembro Amarelo
Campanha de prevenção e valorização da vida, com recorte de saúde mental conduzido com sobriedade.
Retomada pós-crise
Volta após um afastamento, uma crise ou uma perda na equipe — sem exposição, respeitando o limite de cada um.
A palestra é conscientização — não cumpre a NR-1 sozinha, e não é terapia.
A gestão de riscos psicossociais exigida pela NR-1 (identificação, avaliação e registro no PGR) é trabalho técnico do SESMT e de profissionais habilitados. Esta palestra não produz laudo, PGR ou PCMSO, não faz diagnóstico e não substitui acompanhamento psicológico. Ela complementa o programa: abre a conversa, engaja as pessoas e dá sentido ao que a empresa precisa estruturar. Quem promete "resolver a NR-1 com uma palestra" está vendendo o que não existe.
O que diz quem recebeu
Avaliações reais de quem já assistiu.
Segurança é ter a oportunidade de voltar para casa todos os dias, para as pessoas que nos amam e nos esperam. […] Saí da palestra com ainda mais certeza de que conscientização salva vidas.
Foi algo realmente muito impactante e emocionante. Suas palavras me fizeram pensar que, antes de qualquer atividade que envolva risco, precisamos pensar 1, 2, 3, 4 ou até 5 vezes — e não apenas em nós, mas nas nossas famílias e nas dos nossos colegas, que esperam por cada um de nós em casa.
Experiência inspiradora. Agora posso voltar para casa com um pouco mais de gratidão e com muito mais consciência.
Depoimentos em vídeo
Este tema já entrou em refinaria.
A Petrobras recebeu esta palestra de riscos psicossociais na Refinaria RECAP, em Mauá/SP. E a Energisa resume a lição que fica: o valor primordial é a família.
“Conseguimos nos enxergar ali, naqueles riscos.”
Petrobras
Palestra de riscos psicossociais · Refinaria RECAP, Mauá/SP
“A principal lição: o valor primordial é a família.”
Energisa
Perguntas frequentes
O que RH e SESMT perguntam sobre a NR-1.
O que mudou na NR-1 sobre saúde mental?
A Portaria MTE 1.419/2024 incluiu os fatores de risco psicossocial — como assédio, sobrecarga, metas inalcançáveis e pressão — no inventário de riscos da NR-1. Desde 26 de maio de 2026, as empresas precisam identificar, avaliar e gerenciar esses riscos no PGR, com fiscalização do Ministério do Trabalho.
A palestra cumpre a obrigação da NR-1?
Não — e desconfie de quem disser que sim. A NR-1 exige gestão técnica de riscos, registrada no PGR e conduzida pelo SESMT e por especialistas. A palestra é a parte de conscientização e cultura: engaja as pessoas e dá sentido humano ao programa, mas não substitui o trabalho técnico nem gera documento.
A palestra é uma sessão de terapia?
Não. Não há diagnóstico, dinâmica clínica nem exposição forçada. É uma conversa de conscientização a partir de uma história real, conduzida com sobriedade, que respeita o limite de cada pessoa.
Por que contratar um palestrante além do psicólogo?
Porque são dois papéis que se completam, não que competem. O psicólogo e o SESMT cuidam da parte técnica e clínica — o mapeamento de risco psicossocial, o PGR, o acompanhamento. A palestra cuida da parte que documento nenhum entrega: a sensibilização. Deivson Lest não explica a saúde mental pela teoria — ele viveu, na pele, a dor que não aparece nos laudos. É essa vivência que faz a equipe sentir por que o tema importa e aderir ao programa, em vez de só cumprir a norma.
Para qual momento essa palestra serve?
Adequação à NR-1, abertura de um programa de saúde mental, Setembro Amarelo, Canpat ou retomada após um evento crítico na equipe. O recorte é alinhado com o RH e o SESMT antes do evento.
Em quais formatos posso contratar?
Presencial, online e híbrido, em todo o Brasil. Você descreve o evento — data, formato e público — e devolvemos uma proposta personalizada em até 1 dia útil, com valor, agenda e formato ideal.
Essa palestra de saúde mental serve para a SIPAT?
Serve — e é um dos formatos mais procurados. Com a NR-1 incluindo os riscos psicossociais, a saúde mental virou praticamente tema obrigatório da SIPAT em 2026. O recorte é ajustado ao tempo e ao público da semana e conecta a conversa ao restante da programação de prevenção, sem perder a sobriedade que o assunto pede.
A palestra conta como ação do meu programa de gestão de riscos psicossociais?
Conta como ação de conscientização e cultura — pode ser registrada entre as medidas de sensibilização do seu programa. Ela não é o laudo, o inventário nem o PGR (isso é do SESMT e de profissionais habilitados), mas é a peça que faz as pessoas aderirem ao que a empresa está estruturando. Documento técnico, não; evidência de uma ação real de engajamento, sim.
Quanto custa uma palestra de saúde mental / NR-1?
Depende do formato (presencial, online ou híbrido), da data, da localização e do tamanho do público. Em vez de um preço de tabela, você recebe uma proposta personalizada em até 1 dia útil, com valor, agenda e o formato ideal para o momento da sua equipe.
Quer o tema dentro de uma campanha mais ampla de prevenção? Veja a palestra de segurança do trabalho. Para a Semana Interna de Prevenção de Acidentes, conheça a palestra para SIPAT.
A conversa não precisa terminar no auditório.
O livro Motivos Para Voltar Para Casa é o upgrade opcional da palestra: a empresa adiciona à proposta e leva um exemplar para cada participante — quem não assistiu recebe o recado em casa.
Conhecer o livroPronto para abrir essa conversa na sua empresa?
Conte sobre o evento, o público e o momento da equipe. Proposta personalizada em até 1 dia útil.